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腸胃調養

胃不好吃什麼?益生菌有效嗎?養胃有5大保養方法

在台灣,有腸胃疾病的人很多。國內統計指出,國人平均一整年可吃下185公噸的腸胃藥粉,腸胃問題已明顯成

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2021-06-04 尚無留言
美顏保養

不失眠!改善睡不著10個方法,美容覺才能愈睡愈美!

為什麼我們常說睡美容覺呢?因為品質好的睡眠,不僅可以提高免疫力,還可以讓你看起來更年輕有朝氣! 但是

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2021-06-04 尚無留言
免疫調節

對抗新冠病毒!增強免疫力要做好營養防護7大關鍵

面對疫情的外在防護,保持社交距離1.5公尺以上、減少出入公共場合、勤洗手與戴上口罩等,這些行動我們都

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2021-05-28 尚無留言
美顏保養

吃膠原蛋白會長痘痘?必看會長痘痘的6大原因!

聽說吃了膠原蛋白會長痘痘是真的嗎? 補充膠原蛋白好處多多,但對於愛美的消費者來說,曾聽聞吃膠原蛋白可

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2021-05-28 尚無留言
過敏怎麼改善
免疫調節

過敏讓你鼻水流不停?皮膚癢到不行?掌握5大方法改善

過敏真的好惱人,每天鼻水流不停、噴嚏打不停,掛著又深又黑的熊貓眼,總是讓人誤會是感冒;三不五時就全身

« 閱讀更多 »
2021-05-21 尚無留言
關節守護

骨質疏鬆吃什麼?補鈣兼補膠原蛋白缺一不可最有效!

骨質疏鬆是邁入高齡化社會後常見的慢性疾病,僅次於心血管疾病,且大多患者為50歲以上居多。 實際上,成

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2021-05-14 尚無留言
抗敏
免疫調節

為什麼會過敏?找出過敏原因是抗敏第一步

台灣過敏問題相當普遍,尤其台灣屬海島型氣候,濕熱、溫差大,且空氣污染嚴重,近年來患有過敏性疾病的患者

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2021-05-07 尚無留言
膠原蛋白 & 益生菌

藥師解答FAQ:益生菌是什麼?有哪些挑選關鍵和功效?

益生菌可以說是最近幾年討論度相當高的保健食品,甚至許多的產品裡都會強調有添加益生菌。 那麼益生菌究竟

« 閱讀更多 »
2021-04-30 尚無留言
膠原蛋白 & 益生菌

益生菌如何挑選?沒有3大標示的益生菌吃了沒效!

人體內存在許多菌種,好菌和壞菌都有。當好菌大於壞菌,身體能夠維持在健康的狀態,而當壞菌大於好菌時,則

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2021-04-23 2 則留言
孕期調養

愛美孕婦媽咪照過來!懷孕保養品怎麼吃?了解孕期保養重點

Table of Contents 初為人母,妳是既喜悅,卻又有點懷著一點擔心嗎?擔心寶寶營養健康擺

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2021-04-16 尚無留言
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你的私密處總是反覆復發嗎?先自我檢視這五項事情!

2023-01-27

GABA可以幫助入睡,但你要不要聽聽GABA最常被問的五個問題?

2023-01-20

美國心理學家這樣說:關於你常「忘記」的三種解釋!

2023-01-13

你知道你168斷食總失敗,是因為這三件事嗎?

2023-01-06

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