愛美孕婦媽咪照過來！懷孕保養品怎麼吃？了解孕期保養重點
2021-04-16
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Table of Contents 初為人母，妳是既喜悅，卻又有點懷著一點擔心嗎？擔心寶寶營養健康擺在第一位，擔心身材走樣，產後很難恢復從前的身材，想要養胎不養
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孕婦必看！懷孕期間怎麼補充營養？孕媽咪所需營養全攻略
2021-01-29
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發現自己的肚子裡將孕育一個小生命，即將成為媽媽，除了喜悅期待，想必還帶著焦慮和擔心吧，擔心著自己是不是能讓肚子裡的寶寶能夠獲得足夠營養，或者煩惱寶寶是否健健康康
骨骼中原來也有膠原蛋白運作
2020-10-08
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膠原蛋白應該大家都不陌生，也是非常熟悉的美顏聖品，除了皮膚之外，體內的膠原蛋白也在骨骼中運作。 如果說：「身體哪裡有膠原蛋白呢？」大部分的人應該都會說皮膚，但實
【營養攝取指南】每個人生階段該如何攝取營養？
2020-09-26
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從出生到死亡，經歷著人生不同階段，從兒童到懷孕成為母親再變成青壯年，之後再到了更年期，最後變成受人尊敬的長者。 不同的年齡階段，需要的營養也不相同，以下用不同階
