膠原蛋白是什麼？原來還分成這3大類型
2022-02-08
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你有吃過膠原蛋白嗎？各種膠原蛋白產品成分看起來好像都差不多，到底該怎麼選呢？其實膠原蛋白還可分成很多類型，有的是補皮膚，有的是補關節，你吃對了嗎？一次說明清楚膠
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膠原蛋白 & 益生菌
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孕婦吃益生菌有哪些好處？改善私密處感染、排便、消化不良、過敏體質等功效
2022-01-28
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懷孕初期容易泌尿道私密處感染，又不敢隨意吃抗生素！懷孕期間容易便秘，又不敢隨意吃藥或成分不明的助便食品！懷孕後期容易脹氣消化不良，但為了寶寶健康長大又不能營養不
妹妹有分泌物困擾！蔓越莓、甘露糖、益生菌哪個功效最好？有副作用嗎？
2022-01-21
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哪些分泌物困擾需要注意？ 女性因生理構造的關係，為防止陰道乾燥、潤滑陰道，一定會有分泌物產生，且維持維持PH3.5～4.5的弱酸值，抑制細菌生長。如有以下分泌物
睡前吃益生菌會蛀牙！診斷造成蛀牙2大關鍵原因
2022-01-07
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最近買了益生菌回家吃，但好像吃沒幾天，我的牙齒居然隱隱作痛，照鏡子一看原來是蛀牙了！可是益生菌好像只能睡前吃，該怎麼吃益生菌才不會蛀牙呢？ 如果你也有以上煩惱，
孕婦睡不好！可以吃晚安益生菌改善失眠嗎？吃久了會有依賴性嗎？
2021-12-10
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孕婦常失眠？4大失眠原因有這些 1. 荷爾蒙分泌：孕婦體內會隨孕期不斷分泌雌激素和黃體素等荷爾蒙，引起憂鬱情緒、提不起勁、無法專心，造成白天精神不濟，夜晚也無法
蜂王乳吃了有什麼功效？哪些人吃了要小心副作用？
2023-09-28
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蜂蜜、蜂膠、蜂王乳，市面上有許多蜜蜂產物的製品，常見於用來調味或再製成養顏美容聖品，其中又以蜂王乳的運用最為頂級和高價，究竟蜂王乳有何珍貴之處？以及蜂王乳有何差
吃膠原蛋白會讓月經提前報到，或是造成亂經嗎？
2021-11-05
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膠原蛋白是女性愛美聖品，廣受女性愛戴，但網路也有謠傳膠原蛋白因本身含有雌激素，導致女性對於經期間食用膠原蛋白是否會造成經期時間紊亂提早報到開始有疑慮疑惑？ 今天
一次解析：膠原蛋白、彈性蛋白、乳清蛋白、蛋白聚醣有什麼不同？哪一個最好？
2021-10-29
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這幾個常聽到的保健成分都有『蛋白』兩個字，經常搞不清楚差在哪嗎？雖然聽起來很像，但在體內的作用其實不太一樣，一次比較這４種成分的差異，以後不再擔心吃錯囉！ 先了
母乳中有益生菌？益生菌來源自母乳有哪些好處？
2021-10-15
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您也有在吃益生菌嗎？如果有的話，那您了解益生菌是從哪裡來嗎？ 益生菌是現代人的熱門保健趨勢，食用益生菌已成為許多民眾的養身良方，但多數消費者不見得清楚自己食用的
懷孕一定會有妊娠紋？吃膠原蛋白可以預防妊娠紋嗎？
2021-09-24
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目錄 眾多媽媽懷孕時最大的煩惱之一：孕期妊娠紋！ 今天怡妏營養師就來與各位媽媽一起了解懷孕期間為什麼會產生妊娠紋吧！首先來瞭解： 什麼是妊娠紋？ 妊娠紋形成的主
