謝佩珊 營養師
世界衛生組織建議：母親盡可能完全哺育母乳六個月，並在提供安全適當的副食品的同時，持續哺乳至２歲或２歲以上。
新生兒、早產兒、過期產兒的定義
以新生兒階段來說，胎齡滿37週，不滿42週寶寶健康出生到第28天之內是屬於新生兒的階段。如果胎齡滿28週，未達37週出生，屬於早產兒階段；胎齡42週以上出生，屬於過期產兒。
這一次來聊聊如何給新生兒精準營養，針對健康新生兒與早產兒來做說明。
健康新生兒（體重滿2800公克以上）
母乳是寶寶最主要的營養來源，尤其是初乳，含有豐富的免疫球蛋白，幫助基礎免疫力的建立。母乳蛋白也是最好消化，好吸收，容易長肌肉，不容易脹氣、腸絞痛。
母乳含有90%乳糖，不僅僅可以提供熱量，幫助腸道滲透壓的調整以及益生菌腸道菌叢生態，提供腦、神經細胞營養。研究指出，母乳寡糖（HMO），可以幫助寶寶建構腸道免疫力。
母乳脂肪含有多元不飽合脂肪酸，像是AA、DHA、幫助腦、視神經發育。微量元素尤其是鐵質，可以幫助寶寶智力、整體生長曲線成長與發育健全。
經研究指出，母乳寶寶對未來長大後的體質，降低過敏發生比率。對媽媽而言，也可以降低乳癌的發生率。
世界衛生組織建議：母親盡可能完全哺育母乳六個月，並在提供安全適當的副食品的同時，持續哺乳至２歲或２歲以上。沒有母奶的媽媽也不用擔心，哺餵配方奶配方寶寶也可以一樣頭好壯壯，健康滿分。
早產兒(體重低於2500公克) ：
父母最在意的是寶寶指標是整體成長曲線與神經認知、免疫能力是否達到健康標準，以下分成這三個部分營養素來說明。
- 提升生長曲線
當早產兒具有吸允能力時，哺餵特殊配方奶來說，營養素以脂肪為主，成分以中鏈脂肪酸（MCT）可以提供寶寶快速生長的熱量，母奶相對乳糖、脂肪及蛋白質、胺基酸及微量元素，對寶寶來說分子小、好吸收，不太會有寶寶腹部不適的狀況。
針對吸允能力尚未成熟的寶寶，根據2020年研究發現，使用靜脈營養注射的方式供應，尤其是綜合氨基酸種類與肌肉快速生長有關，分子越小（水解程度越高）吸收越好。
脂肪的部分提供亞麻仁油與次亞麻仁油，為新生兒身體必需脂肪酸，幫助神經發育與認知能力。
- 增加神經認知
維生素鐵、鋅、銅，幫助寶寶認知發育。
早產兒母乳的ＡＡ、ＤＨＡ含量會高於足月嬰兒的母乳，對於腦部發育有正向影響。 - 提升免疫力
對於不同階段的的新生兒，補餵母乳會是首要給予即刻免疫救援的重要營養來源，含有豐富的免疫球蛋白及免疫因子，好消化的乳糖與寡糖幫助腸道菌叢生態建立，維持腸道免疫機能運作。幫助未來長大後免疫系統建立。
