對抗新冠病毒!增強免疫力要做好營養防護7大關鍵
面對疫情的外在防護,保持社交距離1.5公尺以上、減少出入公共場合、勤洗手與戴上口罩等,這些行動我們都努力做好做滿,但是內在的補充保養也千萬不能輕忽囉! 以下就來
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過敏真的好惱人,每天鼻水流不停、噴嚏打不停,掛著又深又黑的熊貓眼,總是讓人誤會是感冒;三不五時就全身肌膚紅腫發癢,癢到難以入眠,常常忍不住搔癢而抓到破皮,留下了
台灣過敏問題相當普遍,尤其台灣屬海島型氣候,濕熱、溫差大,且空氣污染嚴重,近年來患有過敏性疾病的患者的成長率比以前增加三倍之多。根據統計,每3個人中就有1人有過
都說免疫系統是人體最重要的防禦屏障,當免疫功能降低時,最明顯的表現就是身體變得敏感而脆弱,外界環境的輕微變化都可引起身體不適。例如:感冒、精神不濟、疲勞感、過敏
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