Q10是什麼/如何選購/飲食如何補充 – 營養師一次告訴你 !
在內服或外用的美容產品中,功效不外乎維持肌膚光澤、彈性與減少細紋。除了膠原蛋白,其中同樣受矚目的非Q10莫屬,縱觀過去10年,Q10無疑是青春抗老的最佳代言人。
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新婚爸媽想要開始備孕,但卻擔心因現代生活壓力大加上外食頻率高飲食不均衡,體內營養素不足而導致無法順利受孕! 今天營養師就來跟大家分享在備孕期間可以特別注意的營養
在內服或外用的美容產品中,功效不外乎維持肌膚光澤、彈性與減少細紋。除了膠原蛋白,其中同樣受矚目的非Q10莫屬,縱觀過去10年,Q10無疑是青春抗老的最佳代言人。
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