【膠原蛋白大補帖】（下）：膠原蛋白粉適合什麼族群？如何挑選？怎麼吃更有效吸收？
2021-06-18
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目錄 你有聽過有人說要補充膠原蛋白就直接吃豬腳或者是白木耳嗎？但要補充足量的膠原蛋白，你覺得會需要吃多少豬腳呢？可能在你補到足量膠原蛋白時，同時也補足了身上滿滿
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膠原蛋白大補帖
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【膠原蛋白大補帖】（中）：膠原蛋白流失要如何避免？補充方法有哪些？
2021-06-11
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目錄 膠原蛋白如何流失？ 一般來說，人體在有充足的營養的情況下，可以自然合成膠原蛋白，而維生素C可以促進它的合成速度。 但25歲過後，隨著飲食代謝、自由基、紫外
【膠原蛋白大補帖】（上）：膠原蛋白有什麼功效？攝取不足會有哪些症狀？
2021-06-11
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目錄 25歲後，看著鏡中的自己，發現臉上的肌膚不像之前一樣這麼的有彈性了，法令紋似乎也加深了、眼下細紋也好猖狂呀、保養品越擦越多層，卻還是覺得抵不過地心引力……
