備孕吃什麼？掌握七大好孕營養素、五大飲食重點，輕鬆添好孕！
2023-08-25
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林瑜娟 營養師 據醫學研究指出，每天1杯含糖飲料，會降低25％的受孕能力。 七大營養素養成好孕體質 寶寶的健康，是每個媽媽最大的願望，但現代人因為職場上的高壓以
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備孕吃什麼？營養師推薦「助孕食物」，調理男女易孕體質！
2021-12-31
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新婚爸媽想要開始備孕，但卻擔心因現代生活壓力大加上外食頻率高飲食不均衡，體內營養素不足而導致無法順利受孕！ 今天營養師就來跟大家分享在備孕期間可以特別注意的營養
