長者免疫力下降怎麼辦？記得這口訣：3改善與3因素！
2023-06-16
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許睿涵 營養師 免疫力下降是在任何年齡層都會發生的，但老年人會更容易發生！ 我們可以觀察到長者常因牙口咀嚼力下降或是對於養生訊造的刻板印象，無形中限縮了食物選擇
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想要有效抗老？營養師給的4項營養素建議，任何年齡都適用！
2023-06-09
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傅詩雲 營養師 食物中的每一種營養素在體內都扮演著重要的角色，均衡攝取每種食物才是維持健康，永保青春的關鍵哦！ 如何才能夠達到精準抗老？ 「老化」一直是女性的惡
失智患者三階段飲食照顧法！藥師建議這八類食物能顧腦抗氧化
2023-06-02
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鄭琳珍 藥師 「早期介入，初期失智症沒有那麼糟。」未來失智症基因檢測和類澱粉蛋白血液檢測必定會普及化，高風險族群不妨即早接受檢測。 來自患者家屬的困擾 在藥局上
為什麼會骨質疏鬆？如何調整？營養師建議：三大重點飲食！
2023-03-31
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講到銀髮族的骨質疏鬆盛行率就不得不提到統計數據，在台灣，50歲以上國人約有10%有骨質疏鬆症，而且65歲後的女性得到骨質疏鬆症的比例比男性高出一倍以上。 一旦有
