青春期的孩子這樣吃是關鍵！營養師教紅黃綠燈食物分辨法！
2023-07-28
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蔡書玫 營養師 青春期的孩子處於生長發育正快速的階段，並且擁有更多自我決定的能力與時刻。在這個階段，共同討論與約定，勝過全面禁止，請與孩子一同討論「吃」這件事，
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