
巴豆堵堵坐立難安 ! 營養師告訴你脹氣如何產生,以及有效改善的飲食與生活習慣
脹氣是我們或多或少會經歷的苦惱,常常莫名其妙發生,伴隨鼓脹感或疼痛,讓人坐立臥皆難安。 「 產氣 」是正常消化過程的自然現象,人體每天會產生0.5-2公升的氣體
脹氣是我們或多或少會經歷的苦惱,常常莫名其妙發生,伴隨鼓脹感或疼痛,讓人坐立臥皆難安。 「 產氣 」是正常消化過程的自然現象,人體每天會產生0.5-2公升的氣體
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