神奇的克菲爾乳酸菌竟然有10幾種菌種？讓營養師告訴你！
2022-05-06
1 則留言
講到益生菌大家應該對它不陌生，並且會聯想到乳酸菌、比菲德氏菌等等這些與腸道健康有關的菌種，那麼今天營養師想來介紹的是「克菲爾乳酸菌」，乍聽之下可能會以爲是新發現
選單
消化
閱讀更多 »
益生菌能改善胃痛、胃脹、胃食道逆流？4大修復機制避免致胃癌！
2021-08-06
尚無留言
飯後總是脹氣又打嗝？壓力大又胃食道逆流？有消化道困擾的人越來越多，胃潰瘍、便秘、腹瀉等，也是國人常見的腸胃問題。每天所吃的食物，都會先抵達胃部進行消化分解，再進
養胃有5大保養方法，胃不舒服吃什麼？益生菌有效嗎？
2023-05-04
尚無留言
在台灣，有腸胃疾病的人很多。國內統計指出，國人平均一整年可吃下185公噸的腸胃藥粉，腸胃問題已明顯成為現代人的文明病。 當胃部出現疼痛或明顯感到不適症狀時，建議
藥師解答FAQ：益生菌是什麼？有哪些挑選關鍵和功效？
2021-04-30
尚無留言
益生菌可以說是最近幾年討論度相當高的保健食品，甚至許多的產品裡都會強調有添加益生菌。 那麼益生菌究竟是什麼？我們一定要吃益生菌嗎？ Q1: 為什麼要吃益生菌？
益生菌如何挑選？沒有3大標示的益生菌吃了沒效！
2021-04-23
2 則留言
人體內存在許多菌種，好菌和壞菌都有。當好菌大於壞菌，身體能夠維持在健康的狀態，而當壞菌大於好菌時，則會侵蝕好菌，影響身體不適，因此健康的關鍵就在於保持體內的菌叢
最古老的器官！人的心情由「腸」決定？
2020-10-23
尚無留言
腸的起源非常古老，生物演化過程中，在腦、眼睛、四肢…等，腸就已經存在了，可以說最古老的內臟器官！ 腸是人的第二大腦 我們的腸是非常獨特的內臟器官，內部有像腦一樣
人體如何消化、吸收保健食品？
2020-10-05
尚無留言
看著桌上的瓶瓶罐罐，你知道吃進去的那些藥丸或保健食品，是怎麼在我們的身體消化並且利用的嗎？簡單告訴你吃進去的保健食品是怎麼樣在身體消化並利用的，簡單了解後就能有
