擊退不適，讓更年期優雅度過的關鍵 – 『地中海飲食』
2022-11-18
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女人的一生都受雌激素起伏影響，適量穩定的雌激素可保護女性的骨質、代謝、心血管、情緒以及整體健康。更年期對女人而言可說是「健康的分水嶺」，許多慢性病罹患率如心血管
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