
消化酵素、代謝酵素推薦怎麼挑選才對?酵素這4大種類,效果大不同!
酵素在體內有上千種,你知道平常吃的是哪種酵素嗎?並非所有酵素都能夠從食物來補充,吃之前先了解自己吃的是哪一類,以及購買時該注意哪些小細節吧! 酵素種類有哪些?
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面對疫情的外在防護,保持社交距離1.5公尺以上、減少出入公共場合、勤洗手與戴上口罩等,這些行動我們都努力做好做滿,但是內在的補充保養也千萬不能輕忽囉! 以下就來
便祕是許多現代人常有的生活習慣病,尤其女性占比極高。 當有便秘情形出現時,會使身體排除毒素的效率降低,更因缺乏運動以致身體新陳代謝機能減慢,讓排毒管道不順暢,形
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