膠原蛋白放在舌下，吸收作用會更好？
2023-02-10
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你有聽過舌下吸收嗎？ 醫師通常會給心絞痛病患一瓶白色救命藥丸，並且告訴病患若有胸燜、胸痛時，應馬上含在舌下來減輕症狀，這救命的小藥丸就是硝化甘油，又簡稱NTG。
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維生素C
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營養品到底空腹還是飯後吃？營養師列這三個時間點最適合
2023-03-17
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如果你每天都有吃保健品，但還是覺得效果不如預期？或是不知道什麼時間吃最合適？ 就讓營養師來告訴你：空腹吃 / 隨餐吃 / 餐後吃 / 不限時間吃各別適合吃哪些類
維生素C越多越好 ? 營養師 : 「補過頭反而有害」 !
2022-09-02
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維生素C是最廣為人知的維生素，人體無法自行生成，具有抗氧化、維持膠原蛋白正常合成的功能，近年許多研究也發現維他命C有助預防心血管疾病或癌症。 其中最受歡迎的作用
天然西印度櫻桃維生素C有什麼功效？和合成維生素C差在哪裡？
2023-05-10
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你吃過櫻桃？但你有聽過西印度櫻桃嗎？原來西印度櫻桃是含有最高維他命C的果樹，有天然維生素C錠之稱，西印度櫻桃維他命C相較於市售合成維他命C是有什麼差異呢？
為什麼會變黑？吃對4種保健食品美白成分，有效養成不反黑體質！
2021-06-25
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隨著天氣越來越熱，就想要大方地露出肌膚，本來不太留意膚色的你，是不是也開始在意斑斑點點的問題？ 點開網頁琳瑯滿目的產品，到底哪一個才是真正有效真正適合你的呢？
一次完整解析：維生素C功效好處有什麼？維生素C含量最高食物是什麼？
2021-04-09
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「C~C~Lemon~C~C~Lemon！」耳熟能詳的廣告歌曲，是不是覺得檸檬就是維生素C含量最高的水果呢？如果你覺得是，那就大錯特錯了！ 你知道維生素C好處好
