痛起來真要人命！如何預防泌尿道結石發生？
2020-11-03
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泌尿道結石又稱尿路結石，它其實指的是腎、輸尿管、膀胱及尿道出現結石，但其實石頭是在腎臟形成的，它只是依照石頭位置不同而有不同稱呼和症狀。 一般來說，小於0.5公
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新陳代謝是什麼？和減肥有關嗎？
2020-10-28
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日常生活中，我們很常看到「新陳代謝」這個字眼，但是那到底是什麼？ 所謂新陳代謝，指的就是我們身物體為了維持生命所進行的一系列有序的化學反應，包括生長和繁殖、維持
對抗病毒，就是提升免疫力！
2020-10-26
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都說免疫系統是人體最重要的防禦屏障，當免疫功能降低時，最明顯的表現就是身體變得敏感而脆弱，外界環境的輕微變化都可引起身體不適。例如：感冒、精神不濟、疲勞感、過敏
最古老的器官！人的心情由「腸」決定？
2020-10-23
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腸的起源非常古老，生物演化過程中，在腦、眼睛、四肢…等，腸就已經存在了，可以說最古老的內臟器官！ 腸是人的第二大腦 我們的腸是非常獨特的內臟器官，內部有像腦一樣
減重最有效方法！必記一大原則五方法
2020-10-20
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我們每天吃進的食物，都能夠提供身體熱量。這些熱量來自於碳水化合物、脂肪與蛋白質，經過消化吸收後，有些用來組成身體的結構，有些則提供身體所需的熱能來源。 若攝入過
膠原蛋白輔助品Q10，對皮膚、心臟功效與作用？
2020-10-14
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在內服或外用的美容產品中，功效不外乎維持肌膚光澤、彈性與減少細紋。除了膠原蛋白，其中同樣受矚目的非Q10莫屬，縱觀過去10年，Q10無疑是青春抗老的最佳代言人。
膠原蛋白竟然有神奇止血作用？
2020-10-13
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在現代，為了抑制手術出血，則會使用膠原蛋白粉末撒在出血部位，就是利用膠原蛋白止血作用，一定很多人很難想像到，竟然會有這樣的方式來止血。 假設粗大血管破裂，膠原蛋
骨骼中原來也有膠原蛋白運作
2020-10-08
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膠原蛋白應該大家都不陌生，也是非常熟悉的美顏聖品，除了皮膚之外，體內的膠原蛋白也在骨骼中運作。 如果說：「身體哪裡有膠原蛋白呢？」大部分的人應該都會說皮膚，但實
保存食品5種方法！加工食品就是這樣來的
2020-10-07
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早期由於生鮮食物不耐久存，容易腐敗，所以才會漸漸出現食品加工的技術，主要是幫助食物保存度，順便也讓原始食物風味變得更加好吃，這種保存食物原理，就是破壞食物內的微
保健食品中常見的添加物
2020-10-06
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為了把保健食品做成錠劑、膠囊、飲品等各種產品型態，在製造時經常需要額外添「賦形劑」，或為了容易入口，也會添加各種「調味劑」「香料」與「食用色素」，這些都是保健食
